Гигиена полости рта

Гигиена полости рта, безусловно, важна для человеческого организма. Правильный уход за собой и своим телом предотвращает развитие многих болезней. Но также немаловажно правильно ухаживать за своими зубами и полостью рта, ведь развитие микробов влечёт за собой серьёзные последствия в виде развития нежелательных болезней.

Правила гигиены полости рта:

Как это ни странно, но даже чистка зубов дважды в день не всегда эффективна. Зубная щётка не может добрать до всех уголков рта, поэтому в некоторых местах скапливаются бактерии, а на их месте возникает кариес и прочие заболевания. Для тщательного ухода используйте ополаскиватель или зубную нить.

Всем известно, что щётку нужно менять каждые 3 месяца регулярно, так как на ней образуются микробы.Не старайтесь покупать самые дорогие средства гигиены зубов. Дорого – не всегда качественно. Перед тем, как выбирать ополаскиватель, можно посоветоваться со стоматологом.

Старайтесь чистить зубы после каждого приёма пищи, а также перед сном и утром, это позволит Вам сохранить полость рта в чистоте и свежести.

Посещайте стоматолога хотя бы два раза в год, даже если Вы не болеете. Консультация и профилактика – лучшая вещь в борьбе с микробами.

4) Сполоснуть рот водой.

5) Используйте специальные гели для лучшего результата.

Однако самостоятельным уходом ограничиваться нельзя. Лучше обратиться к специалисту, который профессионально приведёт Вашу ротовую полость в отличное состояние.

Что в себя включает процедура гигиены полости рта?

– Снятие налета;

– Очистка от твердых кусков пищи;

– Укрепление корня;

– Очищение эмали;

– Обработка поверхности зубов специальными гелями;